杰西·詹姆斯·德克尔（Jessie James Decker）在给3rdChild出生后仅6个月就在比基尼上展示了疯狂的Abs

杰西·詹姆斯·德克（Jessie James Decker）在短短六个月内就从摇摇欲坠变成了紧腹肌！这是“埃里克＆杰西”明星的表演方式。在这里查看更多Jessie的新色调照片！

自今年30岁的杰西·詹姆斯·德克尔（Jessie James Decker）3月生下儿子福雷斯特（Forrest）之后，这位乡村歌手就一直在自己的Instagram上发布源源不断的可爱家庭照片。但是三个孩子的母亲一直躲藏着怀孕后身体反弹的能力！她走进了一件绿色的小比基尼，在迈阿密海滩嬉戏嬉戏，为她担任大使的减肥公司South Beach Diet摄，照片于10月24日正式发布。她告诉获得摄影作品的《每日邮报》（Daily Mail）说：“说实话，我感觉很好，非常健康。”除了成为南部海滩饮食计划的忠实拥护者之外，杰西还透露了平坦的腹部和紧实的双腿复出的秘密。

这位“翻转我的头发”歌手为她的婴儿后身材表示深蹲，沉重的体重和“多吃蛋白质”，她在10月23日的Instagram帖子中对此进行了详细说明。杰西（Jessie）发布了本月比基尼泳装和2015年迎接第二个孩子儿子Bubby后拍摄的泳装照片的并排比较。杰西（Jessie）透露她的体重实际上减轻了10磅，但现在更喜欢她的身体！“我健康，吃了更多的卡路里，真正掌握了我的蛋白质摄入量！我现在作为3岁妈妈的目标是健康，健康和感觉良好。”她写道。不过，杰西（Jessie）在今天的公开采访中承认，她“尚未达到目标”。

杰西对《每日邮报》解释说：“我对第三个孩子出生后体重不那么容易脱落很持开放态度。”福雷斯特（Forrest）出生仅一个月后，她于4月在Instagram上发布了“肿胀”的产后腹部自拍照。正如标题中的杰西所说，她只是“保持真实”，但承认自己的第三次怀孕是“最难恢复”的。这就是让您在下面看到的照片更加特别的原因！在经历了如此艰难的康复之后，杰西并没有完全跳起来拍摄比基尼照。她在10月23日的Instagram帖子中写道：“我承认我刚生完孩子后会为拍摄比基尼而着急，也许我甚至因为如此紧张而哭了一点，并担心人们会说不好话。”“但是我今天醒来后对此感到很满意，因为我想向其他妈妈们证明我们可以做到。”

这位女歌唱家感觉好极了，她准备好迎接Eric＆Jessie的复仇，而Eric＆Jessie于2017年10月缺席了三个赛季？这是她与丈夫和前NFL明星埃里克·德克尔（Eric Decker）的热门真人秀，她还与4岁的薇薇安（Vivianne）共享了一个女儿。