杰西·詹姆斯·德克尔（Jessie James Decker）仍在努力应对后婴儿时代：“超级强硬”鞋掉了15磅

感谢您一直保持真实，杰西！三个漂亮的妈妈不仅对减肥感到吃力，而且还在母乳喂养时做着。看看这个视频！

30岁的杰西·詹姆斯·德克尔（Jessie James Decker）对母性并不陌生。这位歌手已经与她31岁的丈夫埃里克·德克尔（Eric Decker）育有两个孩子，名字叫薇薇安·罗斯（Vivianne Roseand）和埃里克·德克尔II（Eric Decker II），然后在四月生下了她的第三个孩子。如果您在Instagram上见过他，您就会知道littleForrest就像他的兄弟姐妹一样是可爱的，但是生个孩子并不仅仅在于可亲的脸颊和甜美的笑容-让那个婴儿后的身体恢复原状并不是在开玩笑！杰西（Jessie）对此有第一手的了解，但是即使她曾经经历过两次，她最新的Instagram视频也证明了第三次并不是魅力。实际上，这特别困难！

尽管她一直努力保持健康和活跃，甚至设法在Forrest小睡时进行10分钟的快速锻炼，但她并没有轻易减轻自己的目标体重最后15磅的困难。她给视频加上了字幕：“我不是那些通过母乳喂养减轻体重的妇女之一。”“我是那些必须承受每一盎司重量才能继续为婴儿生产牛奶的妇女之一。最后，最重要的是他要健康，饮食要好，但我不会撒谎，显然我很想看到身体上的一些变化，以便可以放回旧衣服，但是我只需要提醒自己，我只有四个月发布后，我们必须对自己保持耐心，并尽一切可能使自己的皮肤健康健康！”阿们！

杰西（Jessie）上一次分娩并恢复体型时，她是南海滩饮食的代名词，为妈妈等待结果提供了一些很好的提示。她的主要目标是“吃高蛋白食物，减少碳水化合物，并减少添加的糖分”，但她每周还进行两次或三遍循环训练。

但是，即使她这次做着同样的事情，每次怀孕，同一身体的反弹也会有所不同。杰西（Jessie）会到达那里，但就目前而言，我们喜欢她专注于积极向上–一个健康的婴儿！只是在角落里高兴地看着他母乳喂养。