2020年今日白露是几点几分 2020年白露要吃什么注意什么

玉阶生白露，夜久侵罗袜，却下水晶帘，玲珑望秋月。

今天12时08分，我们在秋风习习中迎来一个富有诗意的节气：白露。

此时昼夜温差变大，水汽遇冷凝成水珠，点落在花草树木上，在晨光的照耀下晶莹剔透，故名“白露”。

随着天气转凉，大雁小燕也开始列队南迁，小动物们感知到肃杀之气，纷纷储备起了越冬的食物。

江南此时盛行斗蟋蟀，称之为“秋兴”，人们提笼相望，成群结队，场面颇为壮观。

有些地方流行在这一天采集“十样白”，即十种带白字的草药，煲汤入药，滋补身体。

处暑高粱白露谷，民间有酿白露酒的习俗，此时酿成的酒甘醇清香，滋味萦绕唇齿，回味无穷。

养生方面，俗话说，“白露不露身，寒露不露脚”。

白露时节，早晚气温低、温差大，须注意及时添衣保暖。

此外，在饮食方面，可适当多食润肺降燥的食物，以防“秋燥”。

杭州的秋天何时来？秋天要来了么？杭州常年入秋的时间是9月29日，2015年以来入秋的时间也都在十月初。所以入秋到还为时过早。

眼下的杭州，可能早晚会有秋天的凉意，白天又会有夏天的暑热。本周杭州仍将以晴到多云为主，10日到11日偶有阵雨或雷雨。

这段时间杭州天气的主要特点是昼夜温差较大，白天晴热，早晚舒适。最高气温除8日和9日可能将达到34-36℃外，本周其余时间都在30-34℃。

需要大家注意的是，连晴天气，空气湿度小，火险等级较高，请注意用火、用电安全。

天气不冷不热，脚步也该不慌不忙，保持积极的心态，把每一天都过得诗意盎然！