Hailey Baldwin描述贾斯汀·比伯（Justin Bieber）的压力管理技术Havening

贾斯汀·比伯（Justin Bieber）正在与妻子海莉·鲍德温（Hailey Baldwin）站在身边，力求做到最好。

流行歌手在他即将上映的YouTube纪录片贾斯汀·比伯（Justin Bieber）的周三插曲中崭露头角：关于他如何运用一种称为Havening的独特技术来处理压力的经验。

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Havening由其健康教练Buzz Mingin博士教给25岁的Bieber，Havening是一项旨在在压力不堪重负时帮助他的技术。

Mingin谈到例行程序时说：“避风港实际上是一种心理感应技术，可以按需提高大脑中的触感良好的化学物质。”在Bieber的案例中，例行程序发现他弯腰弯腰时不断揉搓头部和脸部。