皮帕·米德尔顿（Pippa Middleton）揭示了她如何在今晚的怀孕/娱乐期间引导小威（Serena Williams）

皮帕·米德尔顿（Pippa Middleton）正在网球场上！

凯特·米德尔顿（Kate Middleton）的妹妹目前正在期待与丈夫詹姆斯·马修斯（James Matthews）的第一个孩子，但这并不意味着她就放弃了健身程序。在她对英国超市月刊《怀特罗斯厨房》的最新专栏中，锻炼狂热者透露了她整个怀孕期间如何从小威娜（Serena Williams）那里得到一些建议。

皮帕写道：“从小就一直是网球迷，是一名球员和观众，并且一直渴望在我整个怀孕期间继续安全地比赛。”“采取塞雷娜·威廉姆斯。她著名地证明了，从两个月（当她赢得2017年澳网公开赛）到八个月，女子都可以打高水平的网球。

她说：“我们中没有几个人能与这种卓越的精英水平相关，但是，如果您是一个健康，训练有素，怀孕简单的球员，那么就没有理由不能继续保持高水平的网球水平。”

皮帕（Pippa）本月早些时候在专栏中分享了自己的经历，直到“危险的几个月”结束后，她才一直将自己的怀孕秘密告知体育教练。她说，她意识到自己将不得不调整“四到五天一服”。周[健身]套路。然而，网球仍然是她最喜欢的活动之一。这位34岁的年轻人在她的新作中解释说，她被告知“在敲击时要保持地面两只脚，并避免急转弯和快速移动，特别是在我接近到期日时。”

皮帕（Pippa）本月早些时候在怀特罗斯厨房（Waitrose Kitchen）确认了自己的怀孕，这表明她的妹妹与乔治王子，夏洛特公主和路易亲王怀孕期间患有严重的妊娠病或妊娠呕吐症（HG）完全不同。没有孕吐的12周。

她当时写道：“我注意到我的身体发生了变化，体重增加了，但是通过有效的运动和运动，我感到身体得到了增强，可以支持健康的怀孕，分娩和康复。”“并确保在婴儿后，我最喜欢的旧牛仔裤最终仍会适合！”

塞雷娜·威廉姆斯（Serena Williams）说，如果不是因为自己的职业，她将再次怀孕塞雷娜·威廉姆斯（Serena Williams）说，如果不是因为自己的职业，她将再次怀孕

同时，威廉姆斯最近向皮帕的姐姐喊了一声，以纪念InStyle的首届Badass Women发行。“嗯，显然是碧昂丝，”她认为自己是第一位坏蛋。“这没有说。蕾哈娜（Rihanna）无话可说。凯特·米德尔顿！”

这位网球职业选手继续前进，为米德尔顿在四月份生下路易斯王子后刚走出医院为新闻界照相的方式感到惊讶。“她washellip站！”威廉姆斯狂欢。“所以，她正式排名第一。”

威廉姆斯五月份在哈里王子与梅根·马克尔（Meghan Markle）举行的婚礼上与米德尔顿的两个姐妹在一起。在下面的视频中，看看运动员告诉ET的好朋友Meghan如何打结。

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